Plavání a cvičení těhotných

těhotná

Nastávající maminky si mohou zacvičit a relaxovat ve vodě, nebo využít kombinace cvičení na suchu a ve vodě. Potvrzení od lékaře není nutné, ale doporučujeme vždy tuto aktivitu se svým lékařem konzultovat. Není problém cvičit až do 38. týdne těhotenství - záleží vždy na vašich pocitech :-)

 

 

 

Pro nastávající maminky nabízíme :

1/ Cvičení na suchu + cvičení ve vodě - doba trvání 60´. 30' cvičení na suchu + 30' cvičení ve vodě

2/ Plavání a cvičení ve vodě - doba trvání 60' .

 

Ve skupince vždy maximálně 12 těhulek.

K dispozici řada sportovního náčinní, hudba, relaxační pomůcky.

Lekce plně vedeny vyškolenými instruktorkami s dlouholetou praxí.

Po cvičení je plně k dispozici příjemné zázemí pro aklimatizaci -minibáreček.

Na lekce je vždy nutná rezervace.

Pro doplňující informace a pro přehled volných míst můžete kontaktovat Juklík v úředních hodinách, kdy jsme vám plně k dispozici

Cena jedné lekce je 190,- Kč a cena celého kurzu je dána násobkem počtu lekcí. Do lekcí se zařazuje průběžně.


TECHNICKÉ INFORMACE
rozměr (m) hloubka (m) teplota (Co) ošetření vody
11,00 x 6,00 1,20 29 - 30

automatické dávkování chemikálií + úplná ozonizace

TERMÍNY

pondělí

plavání

19.00 - 20.00 hod

středa

kombinace cvičení a plavání

15.45 - 16.15 cvičení, 16.30 - 17.00 plavání

Plavání Praha 5

Plavání Praha 5

Objekt v Praze 5 Stodůlkách představuje špičku mezi bazény určenými pouze pro plavání kojenců a plavání dětí.

Plavání Praha 10

Plavání Praha 10

V gymnáziu v Přípotoční jsou prostory Juklíku s bazénem pro plavání dětí, vaničkou, barem a hernou pro děti.

Plavání Nymburk

Plavání Nymburk

Komorní prostor s bazénem pro plavání dětí a nezbytným zázemím se nachází jen několik kroků od centra Nymburku.

Newsletter

Dostávejte nejaktuálnější informace ze světa Juklíka, které pro vás každý týden připravujeme. Stačí se přihlásit.
Webdesign & SEO eStudio.cz