Malí plaváčci

Malí plaváčci! Zadržet dech...a prohánějí se pod hladinou!

Chraňte svoje děti! Teď je nejvhodnější čas k otužování, vezměte je na plavání miminek!

Malí plaváčci! Pod vodou vydrží pár vteřin a uplavat dokážou několik metrů. I když ve světě zařízení věnující se dětskému plavání existují, svět na naše "potápky" nemá. Děti mohou začít s plaváním brzy po narození. Hranicí je zahojení pupíku. Nejprve se s vodou jen "seznamují", pak se pomalu "přidává". "Jsou-li děti zkušené, mohou se začít potápět kolem pátého měsíce. Nejprve se připravují poléváním, aby si zvykly na vodu v obličeji. Zhruba po dvou měsících je možné zkoušet s nimi jít pod hladinu," říká Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík. A jak se potápění "trénuje"? "Začíná se tím, že se dítěti dá signál. Třeba tím, že se osloví. To funguje jako povel k nadechnutí. Když už je dítě větší, tak samo pochopí, kdy se bude potápět a nadechne se," dodává Štěpánka Štrougalová. Právě metodika kojeneckého plavání je to, co světu chybí. "Nikde není tak propracované, jak s dětmi zacházet jako v Česku. U nás se děti učí formou hry. Potápí se pro hračky, hledají pod vodou míčky, proplouvají obručí. V tom svět zaostává," dodává Štěpánka Štrougalová.

Co dokáží roční plaváčci - pod vodou vydrží 3 - 5 vteřin - "uplavou" 2 metry - koukají pod vodou Co plavání "dává" dětem - jsou otužilejší - lépe jedí - lépe spí - mají lepší kontakt s rodiči

Zdroj